Jangan Sampe Nyesel Kalau Salah Langkah, Ternyata Tak Perlu Diet Ketat, Kunyit Ampuh Menurunkan Berat Badan Jika Dikonsumsi dengan Cara Ini

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Senin, 21 Juni 2021 | 12:00 WIB
Ilustrasi kunyit ampuh untuk menurunkan berat badan (freepik.com/ededchechine)

Mengutip dari Beauty Hacks, inilah cara ampuh menurunkan berat badan dengan bahan dapur, termasuk kunyit.

ilustrasi menurunkan berat badan

1. Kunyit Asam

Ramuan kunyit asam jadi salah satu ramuan ampuh untuk menurunkan berat badan.

Tak heran jika banyak orang percaya bahwa kunyit asam bisa membantu melangsingkan tubuh.

Bukan tanpa alasan, kunyit mengandung beberapa senyawa yang memang membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Ingin Jadi Happy Moms Happy Ramadan? Yuk Rutin Lakukan Yoga yang Punya Berbagai Manfaat Termasuk Turunkan Berat Badan

Di antaranya ada kurkumin, vitamin C, mineral, dan atsiri yang bermanfaat menjaga daya tahan tubuh dan melangsingkan tubuh.

Kunyit juga bisa membantu menghilangkan lemak tanpa olahraga ketat karena mengandung antioksidan yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

Cara membuatnya mudah, haluskan kunyit sebanyak satu ruas ibu jari, masukkan kunyit ke dalam satu gelas air panas yang sudah mendidih.

Tambahkan asam dan gula merah agar rasanya makin nikmat.

2. Jeruk Nipis