Nakita.id - Melahirkan adalah momen yang terpenting dalam hidup setiap Moms.
Hal itu disebabkan karena penantian sembilan bulan menunggu sang buah hati lahir ke dunia.
Sebelum menyambut sang buah hati, pasti Moms mengalami perubahan bentuk berat badan, sehingga susah untuk berolahraga.
Apalagi pasti beberapa Moms merasa kesulitan untuk memilih olahraga yang tepat.
Selain itu, Moms pasti bingung memilih olahraga ringan untuk persalinan nanti.
Lantas, adakah olahraga tertentu yang membuat persalinan lancar?
Baca Juga: Yuk Rutin Olahraga Renang Saat Hamil, Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini Hingga Persalinan Nanti Moms