Wah Warga Se-Indonesia Nyesel Baru Tahu, Makanan di Dapur Ini Ternyata Disebut Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Termasuk Cabai

Pasalnya penelitian di atas hanya diuji pada hewan belum pada manusia.

4. Kayu manis

Kayu manis juga disebut-sebut sebagai salah satu bumbu masakan yang bisa membantu menurunkan berat badan.

Kayu manis disebut bisa menstabilkan kadar gula darah sehingga bisa mengurangi nafsu makan.

Baca Juga: Emak-emak Tak Doyan Diet Pasti Senang Mendengarnya, Perut Rata Ternyata Bisa Didapatkan Hanya dengan Konsumsi Minuman Ini Sebelum Tidur

5. Jahe

Melansir dari Boldsky.com, jahe adalah salah satu pengobatan terbaik untuk menurunkan berat badan.

Minum air jahe bisa meningkatkan laju metabolisme dan menekan nafsu makan.

Karenanya, dalam kondisi seperti itu, kalori terbakar pada tingkat yang jauh lebih tinggi dan akhirnya membuat Moms makan lebih sedikit.