Sehingga benar-benar tubuh tidak mendapatkan asupan karbohidrat, padahal karbohidrat sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Sebenarnya, ada cara mudah untuk mengatur asupan karbohidrat ini tanpa mengurangi karbohidrat.
BACA JUGA :Dituding Hijab Endorse, Begini Cara Kartika Putri Balas Komentar Pedas
Berikut beberapa cara yang bisa Moms coba untuk mengurangi asupan makanan karbohidrat tinggi.
Stop konsumsi minuman manis
Jika Moms sedang berusaha mengurangi makanan karbohidrat, sebisa mungkin jauhilah minuman manis, seperti teh manis, sirup, minuman bersoda, jus buah kemasan, kopi kalengan atau kemasan, dan lainnya.
BACA JUGA: Albothyl Bisa Sembuhkan Sariawan di Mulut? Berikut Penjelasan Ahlinya