Nakita.id - Trampolin merupakan alat yang digunakan untuk kegiatan rekreasi, senam, dan kebugaran.
Trampolin dibuat dengan kain mesh tebal yang direntangkan di atas bingkai melingkar.
Kain dilekatkan oleh pegas, dan ini memungkinkan orang yang berada di atasnya untuk melompat dan memantul.
Melompat di atas trampolin bisa menyenangkan bagi anak-anak dan orang dewasa.
Ini juga meningkatkan detak jantung anak dan melibatkan kekuatan otot, sehingga berfungsi ganda sebagai bentuk latihan, itu sebabnya rebound menjadi sangat populer.
Padahal, aktivitas tersebut bisa berbahaya, karena dapat menimbulkan risiko cedera tinggi seperti kaki, kepala, dan leher.
Lompat trampolin bisa relatif aman jika Moms dan anak-anak mematuhi aturan tertentu.
Baca Juga: Kenalkan Anak Pada Aktivitas Fisik, Coba Ajak Si kecil Main Trampolin untuk Dapatkan Manfaat Baiknya