Minum air
Tidak hanya membantu dalam mendapatkan perut yang rata, air juga punya manfaat lainnya.
Air juga bisa membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, minum air sebelum makan akan membuat kita merasa lebih kenyang.
Manfaat lainnya, membantu mengatasi sembelit dan perut kembung.