Catat Moms, Inilah 5 Manfaat Mengonsumsi Jagung Saat Masa Kehamilan yang Belum Banyak Diketahui

By Lolita Sianipar, Rabu, 11 Agustus 2021 | 12:21 WIB
5 manfaat mengonsumsi jagung selama kehamilan (Freepik)

Melansir Being The Parent, ada berbagai manfaat baik dari mengonsumsi jagung saat kehamilan

Berikut beberapa manfaat baik dari mengonsumsi jagung saat kehamilan. 

1. Mengandung asam ferulat

Jagung manis mengandung asam ferulat dalam jumlah cukup banyak yang telah terbukti efektif dalam melawan tumor dan menurunkan risiko kanker payudara.

2. Mengandung beta karoten

Jagung mempunyai kandungan beta-karoten yang merupakan salah satu senyawa utama yang menyediakan Vitamin A.

Beta-karoten membantu meningkatkan perkembangan kulit dan selaput lendir yang sehat pada janin yang tumbuh di dalam tubuh.

Jagung juga memberikan banyak dorongan untuk sistem kekebalan tubuh selama masa kehamilan.

Baca Juga: Tak Terduga, Makan Jagung Selama Kehamilan dapat Atasi Sembelit Hingga Kurangi Risiko Bayi Cacat Lahir