Karena di luar kedua waktu tersebut banyak orang yang sering kali lupa minum air putih karena sibuknya beraktivitas.
Kebanyakan orang minun air putih saat makan untuk menghindari rasa serat.
Karena tenggorokan sering kali terasa tidak nyaman ketika makan tapi tidak dibarengi dengan air putih.
Air putih juga sering kali jadi penyelamat ketika Moms mengonsumsi makanan pedas.
Baca Juga: Berhasil Buat Masyarakat Terkecoh, Bukan karena Diet Ketat, Ternyata Minum Air Putih
Namun kini Moms wajib tahu, nyatanya minum air putih saat makan sangat tidak dianjurkan.
Karena hal tersebut bisa menganggu proses pencernaan di dalam tubuh.
Melansir dari Kompas.com, saat mau makan area mulut akan memproduksi banyak air liur.