Nakita.id - Kubis atau yang biasa Moms kenal dengan sayur kol memang jadi salah satu sayuran yang biasa Moms olah jadi masakan.
Moms biasanya menemukan kubis di olahan makanan seperti sayur sop atau pecel.
Kubis juga memiliki nutrisi yang bagus untuk kesehatan tubuh Moms.
Dalam sebuah kubis berukuran sedang, Moms bisa mendapatkan vitamin C, vitamin B6, vitamin K, folat, kalsium, potassium, mangan, magnesium. Tidak hanya itu kubis terdapat 3 gram serat.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Meski ada banyak kandungan nutrisi dalam kubis, ternyata kubis sangat bahaya jika diolah menjadi kubis goreng.
Kubis goreng atau kol goreng ini diketahui sering dinikmati Moms saat makan bersama ayam goreng atau ikan goreng.
Rasanya memang enak, tapi siapa sangka mengolah kubis jadi kubis goreng tidak dianjurkan oleh para ahli.
Bukan tanpa alasan, peneliti menemukan bahaya kubis goreng yang tak main-main, yaitu membuat Moms mengidap penyakit kanker.