Nakita.id - Siapa sangka, ada kebiasaan buruk yang bisa menggagalkan program menurunkan berat badan, Moms.
Banyak cara yang bisa dilakukan agar Moms bisa menurunkan berat badan.
Namun, ada pula kebiasaan yang sering tidak disadari yang bisa membuat diet penurunan berat badan gagal total.
Baca Juga: Wah Kudu Tahu Faktanya nih, Apakah Minum Air Jahe Bisa Menurunkan Berat Badan?
Rupanya, program menurunkan berat badan bisa gagal hanya karena kurang tidur!
Menurut situs The Bump yang dilansir oleh Tribunnews.com, ketika Moms sering terjaga dan melakukan banyak aktivitas maka akan mencoba makan banyak karbohidrat untuk mengganti tenaga yang hilang.
Jika hal itu sering dilakukan, alhasil program menurunkan badan yang Moms lakukan akan sia-sia.