Tiru Sekarang Juga, Mengonsumsi Kimchi Jadi Rahasia Orang Korea Panjang Umur dan Awet Muda, Ternyata Ini Kandungan Ajaibnya

By Kirana Riyantika, Rabu, 1 September 2021 | 10:16 WIB
Kimchi terbukti bisa membuat awet muda (Pexels.com/Makafood)

Sebuah penelitian meneliti keterkaitan antara kimchi dan peradangan.

Penelitian ini mengamati tikus dengan cara memberikan ekstrak kimchi sebanyak 91 mg setiap hari selama 2 minggu.

Hasilnya terungkap bahwa kimchi terbukti bisa meningkatkan pembuluh darah dan menekan enzim yang terkait dengan peradangan.

Baca Juga: Pantas Orang Korea Awet Muda dan Cenderung Berumur Panjang, Ternyata Kunci Hidup Sehatnya Rutin Makan Lobak, Kandungan Ini Jadi Penyebabnya

Kimchi juga mengandung HDMPPA yang menampilkan anti-inflamasi bisa menghalangi dan menekan pelepasan senyawa inflamasi.

Peradangan kronis tidak hanya terkait dengan berbagai penyakit tetapi juga mempercepat proses penuaan.

Kimchi bisa melawan peradangan sehingga memperlambat proses penuaan.

Kimchi juga bisa memperpanjang umur sel supaya lebih awet muda.

Sebuah penelitian tabung menunjukkan bahwa kimchi bisa memperlambat proses penuaan dan memperpanjang umur.