Tetapi para peneliti di National Institutes of Health menemukan bahwa wanita yang minum kurang dari 200 mg kafein sehari selama kehamilan - sedikitnya setengah cangkir kopi per hari - memiliki bayi yang sedikit lebih kecil daripada peminum non-kafein.
Para peneliti mencatat bahwa kafein diyakini menyebabkan pembuluh darah di rahim dan plasenta menyempit, yang dapat mengurangi suplai darah ke janin dan menghambat pertumbuhan.
Mereka juga mengatakan bahwa kafein berpotensi mengganggu hormon stres janin, menempatkan bayi pada risiko kenaikan berat badan yang cepat setelah lahir dan obesitas, penyakit jantung dan diabetes di kemudian hari.
Namun, penelitian lain tidak menemukan hubungan antara konsumsi kafein moderat pada kehamilan (kurang dari 200 mg sehari) dan masalah seperti berat badan lahir rendah, IUGR, keguguran , atau kelahiran prematur.
Itu sebabnya konsumsi kafein selama kehamilan mendapat persetujuan dari sebagian besar dokter kandungan dan bidan.
Namun, karena penelitian ini belum selesai, sebaiknya batasi konsumsi kafein sebanyak mungkin selama kehamilan, dan tetap dalam batas 200 mg per hari yang direkomendasikan.