Efek minum kopi selama kehamilan
Saat Moms minum secangkir kopi, kafein melewati plasenta ke dalam cairan ketuban dan aliran darah bayi.
Sementara tubuh bekerja memetabolisme dan membuang kafein, tubuh bayi masih berkembang dan membutuhkan waktu lebih lama untuk memproses kafein. Akibatnya, bayi bisa terpapar efek kafein lebih lama dari Moms.
Bahkan jika kafein biasanya tidak menyebabkan masalah bagi Moms, namun kali ini mungkin Moms menemukan bahwa itu tidak sesuai dengan Moms selama kehamilan.
Ini adalah stimulan, sehingga dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah.
Plus, itu bisa membuat Moms merasa gelisah dan menyebabkan insomnia. Kafein dapat memperburuk masalah kehamilan seperti mulas dan sering buang air kecil juga.
Efek kafein mungkin lebih terlihat saat kehamilan berlanjut.
Itu karena kemampuan tubuh untuk memecah kafein melambat, sehingga Moms berakhir dengan tingkat yang lebih tinggi dalam aliran darah.
Selama trimester kedua, dibutuhkan hampir dua kali lebih lama untuk membersihkan kafein dari tubuh seperti saat tidak hamil.
Selama trimester ketiga, dibutuhkan hampir tiga kali lebih lama.
Selain kopi, makanan atau minuman yang mengandung kafein yakni cokelat atau es krim kopi.