* Pukul 14.00
Berikan bubur susu (berbahan buah atau tepung atau biskuit).
* Pukul 17.00
Agar kebutuhan gizinya seimbang, beri lagi bubur saring.
* Pukul 18.00 - tidur malam
Beri ASI/susu formula.
USIA 9-12 BULAN
Menginjak usia 9 bulan dan seterusnya, bayi mulai mampu mencerna makanan semipadat.
Latihan mengunyah makanan yang lebih padat sekaligus merangsang pertumbuhan gigi bayi.
Makanan semipadat yang dimaksud yaitu nasi tim beserta lauk pauknya.
* Pengenalan nasi tim
Jadwal pemberian nasi tim tidak mesti dipatok. Boleh pagi, siang, atau sore.
Namun dalam sehari, bayi harus dilatih makan nasi tim paling tidak dua kali.
BACA JUGA: Pecak Ikan Gurame, Bumbunya Menggoda, Rasanya Semua Suka
Untuk pertama kali, berikan sedikit-sedikit. Jangan lupa, biasanya bagian atas nasi tim lebih keras dibandingkan bagian bawahnya.
Agar bayi tidak menolak makanan baru ini, aduklah dahulu agar kepadatannya sama.
* Bubur saring, buah, ASI/susu formula tetap diberikan
Tetap berikan bubur saring satu kali, buah dua kali, dan ASI/susu formula 3-4 kali sehari sebanyak 220-250 cc tiap kali minum.
Boleh saja sebagai selingan bayi diberi bubur susu dari mangga, jeruk, atau pisang untuk memperkaya pengenalan rasa padanya.
* Pisahkan nasi tim dari lauknya
Perhatikan pula kandungan nasi tim ini. Sebagai patokan, selain beras yang merupakan sumber karbohidrat, nasi tim juga harus dilengkapi sumber protein hewani dan nabati (ikan, hati ayam, ceker ayam, tempe, tahu, telur, daging ayam, daging sapi, dan sebagainya).
Wajib disertakan sumber vitamin dan mineral (sayur-sayuran).