Semua itu berkat kandungan kalium, magnesium, dan serat yang ada di dalam kacang hijau.
Seperti halnya diabetes, tekanan darah tinggi juga perlu dikontrol karena dapat memicu penyakit kronis lainnya.
Dan, manfaat kacang hijau yang terakhir ini pasti sangat disukai banyak orang, terutama wanita.
Yaitu, membantu menurunkan berat badan.
Ya, karena kacang hijau banyak mengandung serat dan protein, hormone yang memicu rasa lapar pun bisa ditekan.
Sebagai gantinya, kacang hijau membantu melepaskan hormon yang membuat perut terasa kenyang.
Wah, banyak sekali ya ternyata manfaat kacang hijau untuk kesehatan. Mau langsung dicoba?