Bagi yang Suka Makanan Super Asin Perlu Waspada Mulai Sekarang, Efek Sampingnya Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Berbahaya Ini

By Kirana Riyantika, Kamis, 9 September 2021 | 08:15 WIB
Ini efek samping mengonsumsi terlalu banyak makanan asin (Pexels.com/Tim Samuel)

Ternyata, itu bukan hanya perasaan Moms melainkan memang benar adanya.

Tubuh cenderung membengkak setelah makan makanan yang terlalu asin.

Ini dikarenakan ginjal menghemat air ekstra yang Moms minum untuk mengimbangi natrium ekstra yang dikonsumsi.

Akibatnya, tubuh membengkak karena menahan air.

Baca Juga: Dalam Darahnya Mengalir Keturunan Jerman, Cinta Laura Ngaku Sangat Menyukai Tempe dan Ikan Asin Asal Dimasak Seperti Ini

Merasa kehausan

Mengonsumsi makanan yang sangat asin membuat mulut merasa sangat kering.

Sehingga bisa meningkatkan intensitas rasa haus.

Moms jadi mudah haus lantaran tubuh menahan air untuk mengimbangi natrium.

Tekanan darah meningkat

Mengonsumsi makanan sangat asin dalam jumah besar sekali makan bisa meningkatkan risiko peningkatan tekanan darah.