Diwawancarai Nakita.id pada Senin (6/9/2021), Firesta Farizal, M.Psi., Psikolog Klinis Anak dan Remaja sekaligus Direktur Klinik Mentari Anakku, menjelaskan ada beberapa cara mengatasi bahwa anak sedang mengalami stres saat pandemi.
Berikut beberapa cara mengatasi anak sedang stres saat pandemi menurut psikolog Firesta.
1. Berinteraksi dengan anak
Dengan memperbanyak interaksi, komunikasi dengan anak, Moms jadi tahu apa yang dirasakan dan dihadapi oleh anak.
Hal tersebut menjadi mudah tahu kemungkinan penyebabnya.
2. Mencari solusi
Ketika Moms sudah mengetahui penyebabnya, Moms memperkirakan hal tersebut bisa dibantu atau tidak.
"Misalnya sulit memahami pelajaran mungkin keterbatasan kondisi online ini, jadi tidak bisa bertanya dengan gurunya, lalu apa yang bisa dilakukan oleh orangtua misalnya bisa dibantu belajar apa yang tidak dipahami atau bisa mencari guru tambahan, dan lain-lain," kata Firesta.