1. Pahami anak
Orangtua harus pahami dahulu sumber stresnya anak, dengan cara menciptakan lingkungan yang terbuka.
Lingkungan tersebut yang bisa membuat anak bercerita tentang masalahnya.
Seperti lewat aktivitas sehari-hari yang menyenangkan dan membuat anak merasa aman untuk mengungkapkan emosi mereka.
2. Membantu mencari solusi
Ketika sudah mengetahui penyebabnya, orangtua harus mendampingi anak dan mencari solusi dari masalah tersebut.
"Karena anak tidak bisa mencari solusinya sendiri, maka dari itu orangtua perlu mendampingi mencari solusi secara perlahan," kata Emanuel.
Nah, Moms itu beberapa cara mengatasi anak sedang stres saat pandemi menurut psikolog.