Jika Diminum Secara Berlebihan Bisa Berdampak Buruk Bagi Tubuh, Begini Cara Mengatasi Kecanduan Bagi Orang-orang yang Tak Bisa Jauh Dari Minuman Berkafein
Nakita.id - Kopi, teh, dan soda, kerap kali tersedia untuk menemani di setiap aktivitas setiap orang.
Rasa-rasanya menjalani aktivitas tak akan lengkap jika tidak minum minuman yang mengandung kafein itu.
Bahkan, tak sedikit orang yang merasa benar-benar tak bisa dipisahkan dari minuman yang terdapat kafein di dalamnya.
Baca Juga: Banyak Orang Merasa Gemetar Setelah Minum Kopi, Kok Bisa Ya? Ini Faktanya
Hal yang harus diwaspadai, bisa saja orang-orang yang tak bisa lepas dari minuman kafein mengalami kecanduan.
Sehingga perlu diatasi cara mengurangi asupan kafein yang terlalu berlebihan.
Jika dibiarkan begitu saja, efek konsumsi kafein secara berlebihan dapat menimbulkan bahaya di kemudian hari.