Perut Terasa Tidak Enak
Beberapa gejala klasik dari masalah usus antara lain diare, konstipasi, perut kembung, hingga heartburn.
Perasaan tidak nyaman pada perut, khususnya setelah mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat, biasanya terjadi akibat proses pencernaan dan penyerapan karbohidrat yang buruk.
Berbagai penyakit yang berkaitan dengan masalah pencernaan juga kerap disertai gejala sakit perut atau rasa tidak nyaman pada perut.
Perubahan Berat Badan
Menambah atau menurunkan berat badan tanpa mengubah pola makan atau kebiasaan berolahraga kita mungkin merupakan tanda usus yang tidak sehat.
Usus yang tidak seimbang dapat mengganggu kemampuan tubuh kita untuk menyerap nutrisi, mengatur gula darah, dan menyimpan lemak.
Penurunan berat badan dapat disebabkan oleh pertumbuhan berlebih bakteri usus kecil.
Sementara kenaikan berat badan bisa saja disebabkan oleh resistensi insulin atau keinginan untuk makan berlebihan karena penurunan penyerapan nutrisi.
Baca Juga: Jangan Sampai Tak Tahu karena Dapat Mengancam Nyawa, Yuk Cari Tahu 4 Penyebab Kanker Usus Besar