Masih Banyak yang Salah Kaprah, Begini Ketentuan Mengonsumsi Teh Hijau Kalau Mau Lebih Cepat dan Efektif Melangsingkan Badan

Selain itu, teh hijau juga melindungi tubuh dari pergerakan endotoksin, yakni pergerakan bakteri beracun dari usus ke aliran darah.

Teh hijau juga mendorong pertumbuhan bakteri baik dalam usus tikus.

Khasiatnya tentu saja bermanfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk menurunkan risiko obesitas.

Nah kira-kira, seperti apa ketentuan minum teh hijau agar khasiatnya terasa?

Baca Juga: Wah Bisa Bikin Banyak Orang Langsung Coba Minum Teh Hijau Campur Madu karena Manfaatnya Menakjubkan Seperti Ini

Para ahli dari Universitas Ohio menyarankan agar seseorang tidak minum teh hijau, seperti mereka minum air putih.

Mengacu pada penelitian di atas, kita disarankan untuk minum teh hijau dibarengi dengan porsi makan yang sedikit.

Moms bisa memilih, mana yang lebih efektif dalam menurunkan berat badan dengan cepat.

Apakah mengonsumsi makanan tinggi lemak dengan teh hijau atau makanan sehat dengan teh hijau?