Nyesel Kenapa Bisa Baru Tahu Kalau Buah Sukun Ampuh Perbaiki Kesehatan Rambut Hingga Buat Awet Muda

By Debora Julianti, Sabtu, 23 Oktober 2021 | 19:30 WIB
Buah sukun (freepik)

Mengatasi Ketombe, Gatal & Rambut Rusak

mengatasi masalah rambut dengan buah sukun

Manfaat buah sukun yang selanjutnya yaitu untuk mengatasi ketombe, gatal, dan rambut rusak.

Sukun sebenarnya merupakan sumber asam lemak omega 3 dan omega 6 yang baik, yang tentunya mampu mengondisikan rambut, serta mengurangi kerusakan rambut.

Asam lemak yang terkandung dalam sukun membantu mengatur produksi sebum di kulit kepala, mengurangi ketombe dan rasa gatal.

Ini juga mencegah peradangan kulit kepala dan kematian sel, serta mencegah rambut rontok.

Membantu Pencernaan

Manfaat buah sukun yang terakhir adalah untuk membantu pencernaan.

Serat dalam sukun mengeluarkan racun dari usus, sehingga membantu melancarkan fungsi usus.

Buah ini juga menghindari penyakit yang berhubungan dengan pencernaan seperti mulas, keasaman, maag dan gastritis, serta menghilangkan senyawa beracun dari usus.

Selain itu sukun melindungi selaput lendir usus besar dengan menangkal bahan kimia penyebab kanker dari usus besar.

Baca Juga: Sering Dianggap Kampungan Ternyata Buah Ini Bisa Mengurangi Hipertensi Sampai Kanker!