Namun perlu Moms ketahui bahwa ada sederet ciri-ciri hamil lainnya yang harus diperhatikan juga:
- Telat menstruasi.
- Mual dan muntah.
- Mudah lelah.
- Sering buang air kecil.
Cara mengatasi nyeri payudara saat hamil
1. Gunakan bra berkualitas dan nyaman digunakan. Hal ini berfungsi untuk mengurangi gesekan yang terjadi antara bra dan puting susu.
2. Kenakan bra olahraga yang berbahan katun jika ingin lebih nyaman lagi.
3. Saat tidur kendurkan payudara agar nyaman dan rasa sakit di sekitar puting susu mereda.
4. Kompres bagian payudara dengan es batu untuk mengurangi rasa sakit.