Skin To Skin
Ketika menyusui, usahakan sesering mungkin kulit ibu bertemu dengan kulit bayi, atau kulit ibu dan bayi saling bersentuhan.
Jangan menghalangi kulit dengan kain, baik itu kaos maupun bra.
Demikian juga bayi, biarkan bayi hanya dalam keadaan memakai popok.
Selain merangsang produksi ASI, hal ini akan meningkatkan ikatan emosional antara ibu dan anak lho.
Jadwal Menyusui yang Teratur
Jadwal menyusui yang teratur akan semakin merangsang produksi ASI, terutama ketika bayi baru lahir.
Bayi baru lahir biasanya minum ASI hingga 12 kali dalam sehari.
Berikanlah ASI setiap 2-3 jam, bahkan ketika bayi sedang tidur.
Hal ini dilakukan agar nutrisi pada bayi tercukupi, dan daya tahan tubuh pada bayi juga semakin kuat.