Lagi Asyik Kerja Tiba-tiba Mood Berantakan? Coba Konsumsi 4 Makanan Peningkat Suasana Hati Ini dan Rasakan Perubahannya dalam Waktu Sekejap

Maka dari itu, ada baiknya bila Moms tetap menjaga kestabilan suasana hati dengan menjaga pola makan sebagai salah satu caranya.

Hal ini disampaikan secara langsung oleh Susan Albers, psikolog dari Cleveland Clinic.