Setelah itu, letakkan bantal di antara kedua kaki untuk menghilangkan stres di punggung.
Apabila terdapat masalah akibat sakit pinggang, Moms bisa melakukan posisi miring dengan meletakkan bantal di bawah perut.
Akan tetapi, jika mengalami mulas di malam hari, posisinya berbeda, Moms.
Ketika merasakan mulas, Moms dianjurkan untuk menopang tubuh bagian atas dengan bantal.
Baca Juga: Setelah Dua Garis Biru Sering Merasa Sakit Kepala? Waspadai Jika Sudah Sampai Terjadi Hal Ini
Sedangkan, pada akhir kehamilan dan mengalami sesak napas, coba berbaring miring atau disangga dengan bantal.
Kendati demikian, jangan lakukan posisi-posisi tersebut sepanjang malam ya, Moms.
Moms disarankan untuk melakukannya secara bergantian.
Nah, itu dia Moms posisi tidur yang perlu dihindari dan dianjurkan setelah dua garis biru.