Buah dan Sayur Tertentu
Seperti yang kita ketahui, jika buah dan sayur pada dasarnya baik untuk tubuh.
Namun ternyata tidak untuk penderita asam lambung.
Terdapat beberapa buah dan sayur yang sebaiknya dikurangi untuk mencegah naiknya asam lambung kita.
Nanas, jeruk, lemon, tomat, cabai, bawang merah, bawang putih dan bawang bombai merupakan sebagian buah dan sayur yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung
Makanan-makanan diatas bukannya tidak boleh dimakan oleh penderita asam lambung, namun ada baiknya jika kita membatasi atau mengurangi konsumsi makanan tersebut dari biasanya.
Selain itu juga Moms bisa melakukan konsultasi ke dokter untuk mengetahui larangan apa saja untuk penderita asam lambung.
Baca Juga: Pantas Saja Sering Kambuh, Ternyata Kebiasaan Sehari-hari Ini yang Menyebabkan Asam Lambung Naik