Melansir dari Kompas.com, berikut sejumlah kebiasaan buruk yang bisa membuat kulit jadi lebih tua:
1. Minum soda
Jika Moms termasuk orang yang doyan minum soda, maka hindari mulai dari sekarang.
Penelitian di University of California mengungkap kalau orang yang sering minum soda memiliki telomer yang lebih pendek.
Telomer merupakan komponen sel yang menyimpan informasi DNA yang ukurannya berubah sepanjang usia kita.
2. Gula
Kebiasaan mengonsumsi gula berlebihan juga bisa membuat kulit tampak lebih tua.
Itu sebabnya Moms harus mengurangi konsumsi gula.
Tidak hanya gula pada minuman tapi juga makanan seperti donat, kue, atau camilan dengan kadar gula tinggi.