Tak Kalah Manjur dari Obat Apotek, Ternyata Cuma dengan Bahan Dapur Murah Meriah Ini Sakit Pinggang Bisa Hilang Tanpa Perlu ke Dokter

Nakita.id – Semakin bertambahnya umur, semakin banyak pula penyakit kita alami, salah satunya adalah sakit pinggang.

Sakit pinggang biasanya disebabkan oleh cedera otot atau sendi di area pinggang.

Hal ini terjadi akibat posisi tubuh yang salah, melakukan gerakan secara berulang, dan sering mengangkat benda berat.

Biasanya bagi kita yang sudah terbiasa merasakan sakit pinggang langsung buru-buru minum obat untuk meredakan rasa sakitnya.

Ternyata untuk meredakan sakit pinggang baik saat sehari-hari bisa menggunakan bahan alami, lo.

Melansir dar Nakita.id, berikut ini beberapa bahan alami yang bisa ditemukan di dapur untuk meredakan sakit pinggang.

1.Kunyit

Obat tradisional untuk mengatasi sakit pinggang yang pertama adalah kunyit.

Rempah berwarna kuning ini mengandung curcumin, antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas atau molekul yang bisa merusak sel dan jaringan tubuh.

Caranya adalah rebus kunyit dan meminum air rebusannya, sama seperti membuat teh.

Tak hanya sebagai obat sakit pinggang alami saja, air rebusan kunyit kerap dijadikan penangkal rasa sakit untuk keluhan lain.

Baca Juga: Selain Cocok Dinikmati Saat Musim Hujan, Siapa Sangka Minuman Tradisional Ini Menyimpan Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

2. Bawang Merah

Siapa sangka bawang merah juga bisa jadi obat rumahan untuk sakit pinggang lo, Moms.

Siapkan akar bawang merah, jahe merah, dan buah sun boi an angco atau kurma cina.

Kemudian, tambahkan air secukupnya dan rebus sampai air mendidih dan menyusut hingga setengahnya.

Setelah itu, minum air ramuan tersebut selagi masih hangat untuk meredakan sakit pinggang.

3. Jagung

Tidak hanya untuk jadi salad atau sayur, jagung juga bisa jadi obat tradisional rumahan sakit pinggang, lo.

Ambil rambut jagung kemudian cuci sampai bersih, siapkan jahe merah, adas dan buah takokak.

Tambahkan satu liter air dan rebus sampai mendidih hingga air menjadi setengahnya.

Campuran ini bisa diminum selagi masih hangat agar sakit pinggang yang segera hilang.

Baca Juga: Digadang-gadang Sebagai Obat Tradisional dengan Kombinasi Paling Sempurna, Ini Khasiat Ampuh Campuran Kunyit dan Lada Hitam

4. Bawang Putih

Obat tradisional sakit pinggang selanjutnya adalah bawang putih.

Cara pembuatannya hampir sama dengan membuat ramuan obat oles yang terbuat dari bawang merah.

Siapkan bawang putih, bubuk cabai, jahe merah dan larutan alkohol 75 persen.

Campurkan semua bahan dan rendam selama 2 minggu.

Setelah 2 minggu, ramuan ini bisa digunakan sebagai obat oles untuk pinggang yang terasa nyeri atau sakit.

5. Jahe

Obat tradisional sakit pinggang selanjutnya adalah jahe.

Seperti yang kita ketahui, jahe memang kerap kali dijadikan obat tradisional, bahkan jahe biasa dijadikan bahan utama untuk membuat minuman penghangat badan.

Pertama-tama, siapkan jahe yang telah dicuci bersih dan diiris tipis. Setelah itu, siapkan juga alkohol 75 persen dan cabai rawit yang telah dibersihkan dari tangkainya.

Campurkan semua bahan tersebut dan fermentasikan selama dua minggu.

Setelah dua minggu, ramuan tersebut bisa digunakan untuk mengoles bagian pinggang yang terasa sakit atau nyeri.

Baca Juga: Minum Air Rebusan Daun Salam Siang dan Malam, Asam Urat Hingga Darah Tinggi Bisa Sembuh Total