Nakita.id - Setelah menyantap makanan, perut kita akan terasa kenyang.
Yang semula perut terasa lapar dan panas, setelah terisi makanan menjadi lebih baik.
Namun, beberapa orang mengeluhkan adanya sakit perut setelah menyantap makanan.
Biasanya sakit perut yang dialami juga muncul sensasi melilit.
Apakah hal ini tandanya kesehatan kita terganggu?
Sakit perut yang diikuti sensasi melilit menjadi salah satu gejala irritable bowel syndrome?
Apa itu?
Kondisi irritable bowel syndrome biasanya ditujukan untuk orang-orang yang mengalami iritasi terhadap pencernaannya.
Biasanya orang yang mengalami irritable bowel syndrome atau IBS diikuti juga dengan gejala perut kembung dan sering diare.
Tak jarang juga penderita IBS mengalami sembelit atau kesusahan untuk buang air besar.
Mengalami IBS sering membuat tidak nyaman.
Aktivitas sering kali terganggu karena perut sering sakit.
Sayangnya, menurut Cleveland Clinic, IBS tidak bisa disembuhkan.
Namun, bisa diatasi dengan perubahan gaya hidup tertentu.
Lalu, bagaimana cara mengatasinya?