Sebelum Nagita Slavina, ada beberapa selebritis lainnya yang menggunakan metode ERACS untuk persalinan.
Melansir dari Kompas.com, Cherly Juno, mantan personel grup Cherry Belle, juga menggunakan metode ini.
Apa, sih, keuntungan menggunakan metode ini?
Seperti penjelasan pada istilah ERACS yaitu enhanced recovery.
Artinya, pemulihan dengan metode ini cenderung tidak terlalu memakan waktu yang lama.
Sehingga walaupun Moms melakukan metode sesar, Moms tak perlu menginap di rumah sakit lebih dari 24 jam.
Tidak hanya itu, gerak Moms juga cenderung lebih bebas dengan metode ERACS.
Dari pengalaman yang dibagikan oleh Cheryl Juno, dalam waktu 12 jam pasca persalinan, Cheryl sudah bisa beranjak dari tempat tidur dan berjalan-jalan.
Salah satu dari hal yang terpenting melakukan metode ERACS adalah puasa pasca operasi.
Melansir dari konten Instagram @tanyadokdin milik dokter Dinda Derdameisya, spesialis obstetri dan ginekologi, persalinan ERACS tak membutuhkan puasa pasca operasi yang terlalu lama.
Setidaknya dua jam setelah operasi sesar dengan metode ERACS, Moms sudah bisa makan seperti biasa.
Berbeda dengan operasi sesar pada umumnya yang mengharuskan ibu melahirkan berpuasa setidaknya 6 jam pasca operasi.
Maka dari itu, Moms wajib tahu berbagai macam jenis makanan yang baik dikonsumsi setelah melakukan operasi sesar.
Tentunya, setelah melakukan persalinan Moms kehilangan nutrisi dan cairan.
Nutrisi dan cairan yang hilang ini bisa Moms pulihkan dengan mengonsumsi bahan makanan yang bergizi.