Manfaat Mengonsumsi Petai Secara Rutin Tak Main-main, Bisa Bikin Tubuh Sehat dan Terhindar dari Berbagai Penyakit, Dijamin Satu Keluarga Berhenti Bolak-Balik ke Rumah Sakit

By Ruby Rachmadina, Rabu, 15 Desember 2021 | 12:15 WIB
Manfaat petai untuk kesehatan (Freepik.com)

Mengatasi stres

Kalium adalah mineral penting, yang akan membantu menstabilkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak, dan juga mengatur keseimbangan air tubuh manusia.

Ketika Moms merasa cemas, tingkat metabolisme akan meningkat, sehingga akan menurunkan kadar kalium dalam tubuh.

Untuk mengatasinya, Moms bisa konsumsi petai untuk mencukupi kebutuhan kalium dalam tubuh.

Petai menjadi salah satu tumbuhan yang tinggi akan kalium.

Baca Juga: Orang-orang Pasti Langsung Berdecak Kagum Jika Tahu Petai Memiliki Manfaat Tak Terduga Ini bagi Tubuh

Mengatasi stroke

Menurut sebuah penelitian dalam New England Journal of Medicine menemukan fakta bahwa mengonsumsi petai setiap hari secara rutin dapat mencegah kematian akibat stroke hingga 40%.

Untuk mencobanya pada penderita stroke, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter akan takaran yang sesuai untuk dikonsumsi.