Menjaga kesehatan mata
Petai memiliki vitamin A yang cukup tinggi, yaitu 200 IU per 100 mg.
Seperti diketahui, vitamin A memiliki peranan penting untuk menjaga kesehatan kornea mata.
Kalium dalam petai juga dapat meningkatkan konsentrasi dan juga kemampuan otak, sehingga sangat baik untuk membantu orang-orang yang kesulitan saat belajar dan kehilangan fokus.
Mengontrol tekanan darah
Petai kaya dengan potasium tetali rendah garam.
Sehingga, sangat ideal untuk mengontrol tekanan darah agar tetap stabil.
Faktanya, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS telah mengizinkan industri petai untuk membuat klaim resmi atas kemampuannya dalam mencegah tingkat tekanan darah.
Tekanan darah yang terjaga dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat dan terhindar dari stroke jantung.