Mengenal Sindrom Baby Blues yang Bikin Kualitas Bonding Ibu dan Anak jadi Kurang Optimal dalam 1000 Hari Pertama Kehidupan

By Kintan Nabila, Kamis, 23 Desember 2021 | 17:37 WIB
Mengenal sindrom baby blues yang dialami ibu dalam 1000 Hari Pertama Kehidupan Anak (Dok Nakita)

"Saat stresnya masih dalam batas wajar yang tidak terlalu mengganggu kehidupan sehari-hari, mudah-mudahan tidak mengganggu perkembangan bayinya," kata Alia.

"Baby blues itu biasanya bertahan kurang lebih 2 minggu pertama setelah melahirkan, setelah itu (stres-nya) akan berkurang dan merasa lebih enak," sambungnya.

Lebih lanjut, Alia menjelaskan bagaimana cara mengatasi sindrom baby blues.

"Ibu perlu lebih lihai untuk mengontrol emosi, sehingga diri kita bisa menerima emosi tersebut," pungkasnya.