2. Meningkatkan fungsi otak
Nutrisi dari ASI akan meningkatkan mikrobioma formatif bayi yang memengaruhi fungsi kecerdasan otak.
ASI juga mengandung nutrisi seperti DHA, yang baik untuk perkembangan otak anak.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Ibu Menyusui Tidak Boleh Makan Makanan Pedas, Begini Penjelasannya
3. Baik untuk sistem pencernaan
Menyusui dalam jangka panjang baik untuk kesehatan sistem pencernaan anak.
ASI mengandung beragam mikroba, yang bermanfaat untuk pertumbuhan bakteri baik di usus.
4. Pola tidur yang lebih baik
ASI dapat meningkatkan ptoduksi hormon melatonin yang mengatur tidur.
Hormon ini memiliki efek relaksasi, sehingga ASI membantu meningkatkan kualitas tidur bayi.
5. Sumber nutrisi yang sehat
Kandungan ASI mengikuti kebutuhan nutrisi anak seiring pertambahan usianya.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa, setelah satu tahun menyusui, ASI memiliki kandungan lemak dan energi yang tinggi.