Nakita.id - Moms tentu sadar jika telah menghabiskan banyak waktu di tempat tidur.
Dan hal ini menjadikan tempat tidur sebagai tempat berkembangnya bakteri dan jamur dengan cepat, menurut ahli mikrobiologi Universitas New York, Philip Tierno.
"Jika dibiarkan terlalu lama, kehidupan mikroskopik di lipatan seprai bahkan bisa membuat kita sakit", jelasnya.
BACA JUGA: Sering Pakai Rambut Palsu dan Makeup Tebal, Begini Perbedaan Wajah Para Artis
Untuk itu, sprei tempat tidur harus dicuci seminggu sekali.
Rekomendasi waktu ini juga ditekankan oleh penulis di sebuah penelitian yang diterbitkan di Journal of Allergy and Clinical Immunology.
Setelah menguji ribuan rumah di Amerika, para peneliti menemukan, lebih dari 90% memiliki setidaknya tiga alergen yang dapat dideteksi.
BACA JUGA: Inilah Tradisi Pernikahan Kerajaan yang Dilanggar Pangeran Harry
Akibatnya, dapat memicu bersin-bersin, terlepas apakah Moms memiliki alergi yang diketahui atau tidak.
"Bahkan jika tidak memiliki alergi, Moms bisa mendapat respons alergi," kata Tierno.
Alasan lain mengapa mikroba ini bisa mengintai di tempat tidur, adalah karena suhu hangat dan lembap yang ada di dalam tempat tidurnya.
BACA JUGA: Lakukan 4 Hal Ini Sebelum Tidur Agar Wajah Tampak 10 Tahun Lebih Muda
Manusia secara alami menghasilkan sekitar 26 galon keringat di antara seprai setiap tahunnya.
Saat panas dan lembap, hal ini menjadi apa yang oleh para ilmuwan disebut "media kultur ideal untuk jamur".
Bahkan, bantal Moms sendiri bisa menampung sebanyak 16 jenis jamur!
Selain jamur dan bakteri yang berasal dari manusia (termasuk keringat, dahak, dan ekskresi dubur), ada juga mikroba asing seperti bulu binatang, serbuk sari, tanah, serat, debu tungau dan kotoran.
"Jika menyentuh kotoran anjing di jalan, Anda ingin mencuci tangan," kata Tierno.
BACA JUGA: Inilah Artis yang Kompak dengan Mantan Istrinya Walau Sudah Bercerai
"Bayangkan analogi tersebut dengan tempat tidur Anda. Jika Anda bisa melihat apa yang ada di sana (kuman dan bakteri), coba katakan pada diri sendiri, 'Apakah saya ingin tidur di dalamnya?'," tanyanya.
Jadi, segera cuci sprei tempat tidur ya Moms agar kuman dan bakteri tak semakin menumpuk!