Menyiapkan obat penahan sakit merupakan langkah antisipasi yang bisa Anda lakukan sebelum menerima vaksin.
Obat yang bisa Moms siapkan contohnya parasetamol dan ibuprofen. Obat ini mudah ditemukan di apotek dan bisa dibeli tanpa resep.
Namun, Moms hanya perlu mengonsumsinya jika terjadi efek samping, bukan dikonsumsi sebelum vaksin.
Mengonsumsi obat ini sebelum vaksin bisa menyebabkan imun Moms menurun dan tidak merespon vaksin dengan baik.
Minum multivitamin
Sebagai ganti meminum obat sebelum disuntik, justru Moms direkomendasikan untuk meminum multivitamin.
Meminum multivitamin akan meningkatkan imun, sehingga imun bisa bereaksi dengan baik terhadap materi genetik di dalam vaksin.
Kandungan di dalam multivitamin yang baik untuk imun, antara lain vitamin C, A, D3, zinc, selenium, asam amino, dan probiotik.
Ahli merekomendasikan meningkatkan imun setidaknya 7 hari sebelum dan 7 hari sesudah vaksin.
Siapkan makanan di rumah
Moms bisa memasak atau membeli makanan jadi sebelum Moms berangkat mendapatkan vaksin booster.