Tips Menjaga Kehamilan Tetap Sehat untuk Cegah Risiko Stunting pada Anak, Ibu Hamil Wajib Catat Langkah-langkahnya!

By Kintan Nabila, Selasa, 18 Januari 2022 | 13:10 WIB
Menjaga kehamilan tetap sehat (Freepik/gpiontstudio)

"Dan pastikan pasangan pun harus hidup sehat," lanjutnya.

dr. Juliawaty Salim, Sp.A (Dokter spesialis anak di RS Mitra Keluarga Kemayoran)

"Selama kehamilan, ibu hamil harus memperhatikan nutrisi yang adekuat," kata dr. Julia.

Dijelaskan bahwa, nutrisi yang adekuat dalam artian mampu mencukupi kebutuhan zat gizi yang lengkap dan seimbang.

"Nutrisi ibu selama hamil harus diperhatikan dengan baik, artinya harus mendapat asupan makronutrien (protein, karbohidrat, lemak) dan mikronutrien (vitamin dan mineral)," katanya.

Selanjutnya dr Julia juga berpesan agar Moms rutin melakukan check up ke dokter kandungan untuk mengetahui kondisi ibu hamil dan janin.

"Tentunya ibu juga harus mengecek kesehatannya, dalam arti kalau sakit atau ada infeksi harus segera diobati," katanya lagi.

Baca Juga: Pentingnya Memantau Tumbuh Kembang Anak untuk Cegah Stunting, Begini Tips Membujuk Anak Supaya Mau Diajak ke Posyandu

"Infeksi yang tidak diobati tentu akan semakin memperburuk kesehatan ibunya sendiri," kata dr Julia.

"Tidak hanya infeksi intrauterine (di dalam rahim) saja, tapi infeksi yang lain pun dapat mempengaruhi kondisi janin di dalam kandungan," lanjutnya.

Dijelaskan oleh dr Julia bahwa, infeksi lainnya yakni infeksi yang terjadi di luar kandungan.

Infeksi ini biasanya ditularkan oleh ibu kepada bayinya.