- Cuaca panas
Minum air dingin dan suhu netral selama musim panas baik untuk kesehatan Moms.
Air dingin diserap dengan cepat oleh tubuh dibandingkan dengan air hangat atau panas.
BACA JUGA : Cegah Batu Empedu Cukup dengan 6 Makanan Ini, Yuk Konsumsi Moms!
Di sisi lain, dr. Neha menyarankan untuk tidak meminum air dingin di sela-sela makan.
Hal ini karena tubuh Moms akan menghabiskan banyak energi dalam meningkatkan suhunya.
Kondisi ini tentunya bisa memperlambat proses pencernaan, yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
Nah Moms yuk konsumsi air dingin maupun air hangat sesuai kondisi agar kesehatan tubuh terjaga.