Makanan yang tinggi karbohidrat
Sumber karbohidrat seperti nasi putih dan roti dapat menyebabkan lonjakan gula dan insulin, apalagi jika Moms mengonsumsinya secara berlebihan.
Makanan yang tinggi karbohidrat
Sumber karbohidrat seperti nasi putih dan roti dapat menyebabkan lonjakan gula dan insulin, apalagi jika Moms mengonsumsinya secara berlebihan.