Sederet Jenis Makanan Ini Menyebabkan Perut Cepat Buncit, Pantas Saja Tak Kunjung Kurus Meski Rutin ke Tempat Gym

By Ruby Rachmadina, Kamis, 20 Januari 2022 | 07:43 WIB
Jenis makanan ini menyebabkan perut jadi lebih cepat buncit. (Freepik)

Makanan yang tinggi karbohidrat

Sumber karbohidrat seperti nasi putih dan roti dapat menyebabkan lonjakan gula dan insulin, apalagi jika Moms mengonsumsinya secara berlebihan.