Kopi tetap bisa Moms konsumsi di berbagai macam kondisi, namun bukan saat atau setelah makan.
Konsumsi kopi saat Moms sudah mengonsumsi camilan.
Apabila Moms baru saja makan, tahan hasrat untuk minum kopi setidaknya selama satu jam setelah makan besar.
Pastikan juga perut tidak dalam keadaan kosong saat hendak mengonsumsi kopi.
Apabila minum kopi dalam keadaan perut kosong, hanya akan meningkatkan asam lambung.
Apa yang terjadi jika seseorang mengalami anemia?
Melansir dari Mayo Clinic, anemia digejalai oleh tanda-tanda seperti:
1. Mudah lelah
2. Selalu merasa lemas
3. Kulit pucat
4. Detak jantung tidak teratur dan dada sakit