Padahal Cuma Makan Jagung Tapi Malah Bikin Ketagihan karena Anemia Sampai Kolesterol Bisa Sembuh Meski Tanpa Minum Obat, Bersyukur Banget!

By Ruby Rachmadina, Sabtu, 12 Februari 2022 | 23:00 WIB
Manfaat makan jagung secara rutin (Freepik.com)

Dengan mengurangi kadar gula darah, jagung juga aman untuk penderita diabetes.

Bermanfaat selama kehamilan

Para ibu hamil diperbolehkan untuk makan jagung selama mengandung.

Jagung kaya akan asam folat, mengandung zeaxanthin, dan asam patogen yang mengurangi risiko cacat lahir pada bayi.

Kandungan serat tinggi membuat jagung dapat melindungi bayi dari degenerasi otot dan masalah fisiologis serta mengobati sembelit yang kerap dikeluhkan ibu hamil.

Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Jagung untuk Kecantikan, Segala Permasalahan Kulit Wajah Bisa Teratasi, Hasilnya Seperti Pakai Perawatan Skincare Mahal!