Nakita.id - Tanpa perlu diet, konsumsi ramuan turun berat badan 20 kg yang bahan-bahannya ada di dapur rumah.
Memiliki berat badan ideal merupakan salah satu impian banyak orang, terutama mereka yang mengalami obesitas.
Tidak hanya mengganggu penampilan, tapi berat badan berlebih juga berisiko memunculkan berbagai penyakit.
Sebut saja penyakit kardiovaskuler, darah tinggi hingga jantung yang risikonya lebih besar pada orang obesitas.
Moms mungkin berpikir kalau menurunkan berat badan merupakan hal sulit.
Selain harus menjaga pola makan, kalian juga dituntut rajin olahraga.
Tapi kabar baiknya, ada cara mudah menurunkan berat badan.
Yakni dengan konsumsi ramuan alami yang bahan-bahannya mudah didapatkan.
Melansir dari Top2HomeRemedies, berikut cara membuat ramuan turun berat badan 20 kg, yuk Moms simak!
Ramuan ini akan membantu menurunkan berat badan hingga 20 kg jika dikonsumsi rutin.
Ramuan ajaib ini mudah dibuat dan tidak memiliki efek samping untuk kesehatan.
1. Kunyit
Bahan pertama yang Moms butuhkan adalah kunyit.
Kunyit bagus untuk menurunkan kadar kolesterol dan membuang zat-zat tubuh yang tidak berguna.
Tidak cuma itu, kunyit juga bisa membantu menurunkan berat badan dan mengontrol hormon insulin.
2. Lemon
Bahan kedua adalah lemon yang dikenal kaya serat dan bisa mengeluarkan racun-racun tubuh.
Lemon yang kaya vitamin C juga membantu pencernaan dalam rangka turun berat badan.
Baca Juga: Pantas Saja Diet yang Dilakukan Sering Gagal, Ternyata Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya Tanpa Disadari
3. Madu alami
Madu alami yang dicampurkan dengan air hangat dan jus lemon bisa mencegah sembelit.
Konsumsi madu alami juga bisa menurunkan berat badan dengan cepat.
Langkah:
1. Rebus satu gelas air sampai mendidih, kemudian tambahkan 1 sendok kunyit bubuk, aduk hingga merata.
2. Tambahkan 1 sendok air lemon ke dalam ramuan.
3. Setelah tercampur dan mendidih, saring minuman tersebut dan tambahkan satu jumput bubuk kayu manis dan sesendok madu.
4. Dinginkan sebentar kemudian konsumsi.
Minum ramuan turun berat badan ini tiga kali sehari satu jam sebelum makan, dijamin berat badan akan turun dengan cepat.