BERITA POPULER: Lengkapi Nutrisi Ibu Menyusui Selama 6 Bulan Pertama Pasca Persalinan hingga Makan Buncis Rebus Setiap Hari Efeknya Bikin Penyakit Mematikan Ini Enggan Dekati Tubuh

By Diah Puspita Ningrum, Sabtu, 26 Februari 2022 | 19:25 WIB
BERITA POPULER nutrisi ibu menyusui 6 bulan pertama (freepik)

Nakita.id - Berikut sejumlah berita terpopuler yang dirangkum Nakita pada Sabtu (26/2/2022).

1. Stop! Jangan Beli Baru, Semua Pria di Indonesia Kini Bisa Membuat Pisau Cukur yang Tumpul Kembali Tajam dengan Modal Sikat Gigi Bekas dan Tisu, Begini Caranya

Cara menajamkan pisau cukur yang tumpul ternyata sangat mudah Dads. Bahkan dengan cara ini Dads tidak perlu lagi membeli pisau cukur baru. Pisau cukur merupakan pisau khusus yang digunakan untuk mencukur bulu, khususnya kumis maupun jenggot.

Namun, pisau cukur yang tadinya tajam bisa menjadi tumpul seiring berjalannya waktu pemakaian, sehingga tidak efektif untuk dipakai mencukur.

Meski begitu, pisau cukur yang sudah tumpul sebaiknya jangan dibuang karena kamu dapat membuatnya kembali tajam. Daripada membeli baru, Dads kini bisa membuat pisau cukur yang tumpul kembali tajam.

Dikutip dari kanal YouTube Lenyaru Relaxation via Kompas, berikut ini cara menajamkan pisau cukur yang sudah tumpul. Berikut alat dan bahan yang diperlukan

• Pisau cukur yang sudah tidak tajam atau tumpul

• Dua buah wadah kosong (kotak makan plastik)

Baca selengkapnya di sini

Baca Juga: BERITA POPULER: Tangan Kanan Jokowi Beri Bocoran Pencairan THR dan Gaji ke-13 PNS hingga Modal Buah Jeruk Bikin Wajah Glowing Alami

2. Pentingnya Melengkapi Nutrisi Ibu Menyusui Selama 6 Bulan Pertama Pasca Persalinan, Ini Daftar Gizi yang Harus Moms Penuhi Agar Si Kecil Tumbuh Sehat

Setelah melahirkan, Moms akan memiliki tanggung jawab baru sebagai seorang ibu.

Sebagai ibu baru, Moms akan memulai perjalanan penuh dengan suka duka dalam merawat dan mengasuh si Kecil.

Salah satu perjalanan seorang ibu adalah menyusui anak dengan ASI ekslusif selama dua tahun.

Hal ini tidak terlepas dari fakta bahwa ASI merupakan asupan nutrisi terbaik untuk si Kecil. Selain untuk kepentingan bayi, Moms juga harus bisa melengkapi gizi setelah melahirkan.

Ini karena sel-sel tubuh Moms membutuhkan nutrisi cukup agar bisa kembali pulih setelah melahirkan. Untuk itu, semasa post natal atau post patrum, Moms harus melengkapi kebutuhan gizi demi diri sendiri dan si Kecil.

Melansir dari Kompas, dokter Spesialis Gizi dari Klinik Health360 Indonesia, dr Patricia Halim Puteri SPGK menjelaskan pentingnya asupan gizi pada 40 hari pertama melahirkan.

"Dalam masa nifas ini sangat penting sekali memperhatikan asupan gizi dan juga olahraga ibu menyusui," kata dr Patricia.

Baca selengkapnya di sini

Baca Juga: BERITA POPULER: Kulit Wajah Makin Glowing Tanpa Perawatan Mahal Rahasianya Cuma Pakai Mentimun hingga Semua Lansung Pangling dengan Kecantikan Anak Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah

3. Efeknya Lebih Cepat dari Skincare Biasa, Cuma Butuh 20 Menit Gunakan Bahan Alami Ini untuk Hilangkan Noda dan Bekas Luka Jerawat di Wajah, Penasaran?

Apakah Moms pernah merasa tidak percaya diri dengan adanya bekas luka jerawat di wajah?

Atau karena noda hitam yang muncul karena terlalu sering terpapar sinar matahari? Jangan khawatir Moms, ada solusi mengatasi berbagai masalah kulit wajah.

Hanya dengan mengandalkan bahan alami, Moms bisa mendapatkan kembali wajah yang cerah dan mulus.

Sudah menjadi hal biasa jika perempuan ingin memiliki kulit sehat, cerah dan cantik.

Tapi terkadang, masalah wajah datang bergantian dan membuat penampilan terganggu. Termasuk luka bekas jerawat atau masalah kulit lainnya.

Melansir dari Mirror, ada cara memanfaatkan bahan alami untuk mengobati bekas luka di wajah.

Penasaran apa saja bahan yang digunakan?

Baca selengkapnya di sini

Baca Juga: BERITA POPULER: Mengatasi Bisul Tanpa Rasa Sakit Kuncinya Cuma Pakai Kunyit hingga Sering-sering Makan Gula Merah Agar Tubuh Menjadi Lebih Sehat dalam Hitungan Menit

4. Enggak Buang Waktu dan Tenaga, Begini Cara Membuat Anak Tertidur dengan Mudah, Salah Satunya Menyetel Alarm Tidur

Apakah Moms akhir-akhir ini sulit menidurkan Si Kecil?

Menidurkan anak di malam hari memang menjadi tantangan tersendiri.

Pasalnya, anak masih berada di usia yang masih aktif-aktifnya bermain, sehingga anak kerap kesulitan tidur di malam hari.

Hal inilah yang tentu membuat Moms seringkali jengkel dengan perilaku sang buah hati. Meski begitu, Moms tetap harus membuat anak tertidur.

Karena, tidur sendiri sangat bermanfaat untuk kesehatan dan pertumbuhan anak.

Agar anak tidak rewel dan tidak banyak bergerak sebelum tidur, Moms tak harus memarahi atau menghukumnya.

Lantas, bagaimana cara membuat anak tertidur dengan mudah? Melansir Kompas, berikut ini adalah beberapa caranya.

Baca selengkapnya di sini 

Baca Juga: BERITA POPULER: Lebih Manjur Ketimbang Obat Kuat Minum Jus Buah Ini Bisa Dongkrak Stamina hingga Psikolog Beberkan 5 Hal yang Mendasari Ibu Hamil Khawatir Selama Kehamilan

5. Cuma Rebus Buncis Lalu Makan Setiap Hari, Efeknya Bisa Sampai Penyakit Mematikan Ini Enggan Mendekati Tubuh!

Salah satu sayuran yang mudah ditemui adalah buncis.

Moms tak perlu repot mencari kesana-kesini karena buncis mudah ditemui di pasar ataupun di tukang sayur. Sayuran berwarna hijau cerah ini juga memiliki harga yang terjangkau.

Jadi banyak para ibu rumah tangga yang menyuguhkan sayur buncis untuk dimakan bersama keluarga.

Tak hanya itu, buncis juga memberikan banyak keuntungan untuk kesehatan tubuh.

Buncis dipercaya bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit. Sebenarnya buncis dapat diolah dengan banyak cara, baik ditumis maupun dikukus.

Tetapi buncis yang direbus dinilai cara pengolahan yang paling baik agar nutrisi dan vitaminnya tak mudah hilang.

Dilansir Food NDTV inilah manfaat makan sayur buncis rebus setiap hari untuk kesehatan tubuh.

Baca selengkapnya di sini

Baca Juga: BERITA POPULER: Satu Keluarga Rugi! Bahaya Cuci Beras Lebih 2 Kali hingga Makan Jagung Sembuhkan Anemia Sampai Kolesterol Tanpa Minum Obat