Nakita.id - Kesehatan mental calon ibu menjadi hal yang wajib diperhatikan terutama selama kehamilan.
Moms tidak boleh stres dan banyak fikiran, sebab bisa memengaruhi kondisi janin dalam kandungan.
Untuk itu diperlukan sosok orang terdekat yang selalu mendampingi Moms dalam melewati fase kehamilan ini.
Peran suami sangat penting mulai dari sejak awal merencanakan kehamilan, sampai proses membesarkan anak
Erika Kamaria Yamin, M.Psi., Psikolog, CHt®️, Psikolog Pendidikan di ideplus.id dan tabytime.id menyebutkan apa saja peran suami untuk menjaga kesehatan mental calon ibu.
"Selalu komunikasikan dengan pasangan, karena ketika kita sudah membangun keluarga tanggung jawabnya bukan lagi di diri sendiri tapi berdua dengan pasangan," kata Erika dalam wawancaranya bersama Nakita.id, Jumat (4/3/2022).
Nah Moms, berikut peran suami dlam menjaga kesehatan mental calon ibu.
1. Suami dan istri merencanakan untuk punya anak
Kehamilan adalah sesuatu yang direncanakan berdua dengan pasangan, oleh karenanya Dads harus terlibat.
"Pertama, kita perlu mendiskusikan dulu apakah sudah siap untuk punya anak dan memikul tanggung jawab ini berdua? kata Erika.
"Misalnya saat menentukan jumlah anak, apakah satu saja sudah cukup atau dua," lanjutanya.