Jangan Sering-sering Makan Kacang Tanah! Efek Sampingnya Mengerikan Banget, Segera Hindari Kalau Masih Sayang Sama Nyawa

By Ruby Rachmadina, Minggu, 6 Maret 2022 | 07:11 WIB
Terlalu sering makan kacang tanah berbahaya bagi kesehatan tubuh. (Freepik)

Sebenarnya makan kacang tanah aman-aman saja jika dikonsumsi dalam batas wajar.

Segenggam kacang tanah dalam sehari sudah cukup.

Jika Moms mengoleskan selai kacang pada roti, 2 sendok makan sehari jadi batasan yang direkomendasikan untuk kesehatan.

Perhatikan juga kapan jam yang tepat untuk makan kacang tanah.

Waktu terbaik untuk makan kacang adalah di malam hari sebagai camilan.

Baca Juga: Pantas Orangtua Zaman Dulu Sering Makan Kacang Tanah, Efeknya Bikin Penyakit yang Sering Dikeluhkan Banyak Orang Ini Bisa Sembuh Sendiri Meski Tak Berobat ke Dokter