Melansir dari Vogue, kayu manis memiliki khasiat yang menenangkan.
Bahan dapur tersebut mampu untuk merelaksasi otot yang mulanya tegang.
Maka dari itu, minum air rebusan kayu manis cocok bagi Moms yang lelah karena baru saja pulang kerja, namun sampai tidak bisa tidur.
Selain itu, menurut Medical News Today, kayu manis mampu untuk menyingkirkan rasa tidak nyaman di bagian tenggorokan selama sakit tenggorokan.
Kayu manis juga mampu mengatasi infeksi yang terjadi yang disebabkan karena bakteri dan virus.
Selain itu, kayu manis juga dapat meningkatkan imunitas sehingga setelah ini Moms akan tidak mudah sakit.
Lalu, bagaimana cara mengolah kayu manis untuk dikonsumsi agar insomnia dan sakit tenggorokan hilang?
Begini cara membuat minuman dari kayu manis yang cocok untuk mengatasi masalah sulit tidur dan sakit tenggorokan:
1. Siapkan 250 miliiter air dan beberapa batang kayu manis
2. Masukkan air ke dalam panci, lalu panaskan di atas kompor hingga mendidih
3. Masukkan dua batang kayu manis ke dalam panci, lalu biarkan selama 5 menit