Kelebihan berat badan atau overweight tentu menjadi mimpi buruk bagi sebagian orang.
Berat badan yang terus naik setiap harinya kerap membuat Moms khawatir.
Ketika menimbang, Moms mungkin merasa terkejut melihat bobot tubuh yang selalu naik.
Berat badan yang berlebih bukan hanya merusak penampilan.
Akan tetapi, kelebihan berat badan membuat tubuh lebih rentan terpapar penyakit berisiko.
Tentu saja, untuk menghindari penyakit berbahaya satu-satunya cara hanyalah dengan mengurangi berat badan.
Namun kenyataannya, menurunkan berat badan tak semudah yang dibayangkan.
Moms mungkin rela melakukan diet ketat hingga tak makan sama sekali hanya karena ingin mencapai berat badan ideal.
Padahal Moms bisa mendapatkan perut yang langsing hanya dengan mengandalkan jahe yang malah lebih aman dan tak menimbulkan efek samping.
Membantu rasa kenyang
Dilansir Insider menurut sebuah penelitian di tahun 2012 10 pria mengonsumsi 2 gram bubuk jahe kering yang dilarutkan dalam air panas setelah sarapan.