Pisang relatif tinggi karbohidrat dan gula alami.
Maka, sebaiknya konsumsi pisang dalam jumlah yang tak berlebihan.
Moms bisa mengonsumsi pisang secara langsung saat sebelum sarapan.
Jika Moms mau berkreasi, coba tambahkan pisang ke dalam smoothie, yogurt, atau semangkuk oat.
Moms juga bisa tambahkan beberapa makanan yang berprotein tinggi dengan pisang.